需要盡可能減少 Mac 上的干涸？以下是如何使用對焦模型

由於消息和應用程序通知的時間點，在幕前完成的任務可能是一項出色的任務。重點是蘋果在 macOS Monterey 和 iOS 15 中發布的一項功能，孟在幫助阻擋不需要的通知，以便您可以放心地工作。

以下是在 Mac 上使用 Focus 的方法。

macOS 中的重點是什麼？

使用Focus，您可以選擇要安靜的通知，並且可以選擇只允許您想要接收的通知。例如，您可以選擇只接收來自同事或家人的緊急報警和電話。

它本質上是對“請勿打擾”功能的升級，關注允許您創建多個配置文件以適應不同的活動，例如工作、睡眠、駕馭和學習。

要訪問和打開焦點，只需要往菜單欄，打開 控制中心，然後單擊重點部分，然後選擇要活躍的特定焦點。

您還可以修改 Dock 首選項，以便您開始最終可以在那裡訪問 Focus。為此，請打開蘋果菜單並轉到系統偏好設置 > 停靠欄和菜單欄，然後選擇重點在旁邊欄上。打鉤 在菜單欄中顯示 選項，並選擇您是開始最終希望看到該圖標還是只在主動態使用Focus時看到該圖標。

Apple 已經為您提供了 Focus 的預設。但是，您也可以選擇創建自己的。要設置 Focus，請打開蘋果菜單並轉到 系統偏好設置 > 通曉和焦點。

選擇重點選擇項卡，然後執行以下任一項操作：

您最多可以為自己製作 10 種自定義對焦點模式。一些很酷的焦點創意包包括鍛造、進餐和與親人共時光。

如果您選擇在您的設備之間同步 Focus，您對 Mac 上的 Focus 所做的任何改動也將適用於您在 iPhone 或其他 Apple 設備上的 Focus。

您可以每種模式接收人員程序哪些通知，選擇通知的，選擇選擇對對

iOS 引入時間敏感通知：以下是讓它們為您工作的方法

選擇一個焦點，然後在窗口的右邊，往前 允許知道來自 並執行以下任一項操作：

添加或刪除人員： 點擊人們選擇項卡，單擊 添加 (+) 按一下，然後選擇要在焦點打開接收通知的聯繫人。通過選擇聯繫人，然後單擊 消除（-） 按按鍵。
添加或刪除應用程序： 點擊應用選擇項卡，然後通過單擊添加或刪除應用程序 添加 (+) 或者 消除（-） 按一下。這列表中的應用程序可以在打開焦點模式時向您發送通知。
允許某些通告突破重點： 前往選項並打勾 允許時間敏感的通知 允許高級優先通知到您，即使在焦點模式打開時。但是，您還應該選擇哪些應用程序可以向您發送時間敏的通知。為此，請返回 通曉和焦點，選擇一個應用程序，然後勾選 允許時間敏感的報警。
允許來自某人的電話： 您可以允許每個人或只允許特定的人聯繫到您，即使處於焦點處於打開狀態時也是如此。選擇對焦點模式，點擊選項，打鉤 允許來自，並從中選擇 每個人, 所有聯繫人，和 收藏夾。
允許重新調用： 雖然來自其他人的電話被阻止，但如果他們在三分鐘內撥打第二個電話，您仍然可以允許他們與您聯繫。於允許緊張呼喚通過 Focus 很有用。只需要前去選項，然後選擇 允許重新呼喚。

如果您有日常安排，您可以允許您的專注模式在特定時間、或在您使用特定應用程序或在特定位置時自動執行開。要安排焦點模式：

開放蘋果菜單並轉到 系統偏好設置 > 通曉和焦點。
點擊重點選擇項卡，然後選擇一個焦點。
在下面 自動啟動 列表，點擊 添加 (+) 按一下，然後根據您的喜好選擇一個選項：
- 添加基於時間的自動化： 選擇您希望焦點自動打開的時間和日期。當藍牙遊戲控制器與 Mac 配置對應時，遊戲焦點將默認開啟。
- 添加基於位置的自動化： 在搜索欄中鍵輸入一個位置，然後選擇它，只需將您的設備檢測到您位於該特定位置的位置，Focus就會打開。請務必在您的隱蔽處私首選項下啟用指定職位服務以使用此功能。
- 添加基於應用的自動化： 從列表中選擇一個應用程序以在您使用它時激活焦點。

要讓人們知道您已經知道靜音，您可以讓 Mac 在他們嘗試連接您時自動發送一條消息。這通常只是表示您已禁止用告知，並讓他們選擇無論如何都需要告知您，例如在嚴重或急迫情況下。為此，只需要勾選 分享焦點狀態 盒子。

如果您擁有多台Apple設備並且您在所有設備上都使用同一個Apple ID登錄，那麼您在一台設備上的所有Focus設置都會在其他設備上反映出來。此功能默認開啟。

這也意味著如果您在 Mac 上啟用 Focus，它也會在您的 iPhone 上啟用它，反之亦然。

要打開或關閉此選項，只需要轉到重點，然後切換 跨設備共享 在窗口底部。

使用Focus以最少的干搗和乾搗來完成更多的事情或享受一些屬於自己的時間。花一些時間探索、製作和自動化最好的專注模式，以滿足您的需求和日程安排。事實上，自動對焦點模型非常有效，最終你可以忘記它，讓它做自己的事。